Бөтендөнья сәламәтлек көне

2026 елның 7 апреле, сишәмбе

7 апрель - Бөтендөнья сәламәтлек көне. Спорт мәктәбендә иртә ничек узды?

Без бу көнне билгеләп үтүнең иң яхшы ысулы — аны хәрәкәттән башлау дигән карарга килдек! Бүген «Чемпион» залында гомуми белем бирү учреждениеләре укучылары белән иртәнге зарядка узды.

Иртә булуга карамастан, буталырга теләүчеләр бик күп иде! Тренерлар белән бергә алар классик авышлыктан алып күңелле сикерүләргә кадәр мускулларның барлык төркемнәренә комплекслы күнегүләр ясадылар. Зарядка кәефне һәм продуктивлыкны 200% ка күтәрә! 🤩

Исегездә тотыгыз: сәламәтлек-ул безнең төп капитал. Күнегүләргә килегез, өйдә зарядка ясагыз һәм үзегезне саклагыз!