Стресс – эш вакытында килеп чыга торган иң таралган күренеш. Берләшкән милләтләр оешмасы стрессны 21 нче гасыр “чумасы” дип атый. Күпсанлы экспертлар бәясенә карасаң, хәзерге көндә бик күп кше психик авырулар, кан басымы, йөрәк чиреннән интегә. Бу хәзерге җәмгыятьнең төп социаль проблемасына әверелде.
Шуңа күрә, экономистлар әйтүенчә, мондый авыруларны дәвалау өчен миллирд сум акчалар тотыла.
Стресс һәр кешенең акыл һәм физик активлыгын киметә.
Барыгызны да эштән тәм табып, эшләгән эшегез белән кәнәгать булырга өйрәнергә чакырабыз!